完走しました

昨日、第17回袋井クラウンメロンマラソン大会に出場してきました。
今回も10kmへの挑戦。10kmへの挑戦は
今年の春に行われた焼津みなとマラソンに続いて2回目でした。

結果は、前回の焼津みなとに比べて起伏があったコースにもかかわらず
59分54秒と60分を切ることができ、大満足。
練習していた甲斐あって、ペース配分もできたし、最初から最後まで
ペースを落とさず走れたし、ラストスパートする余裕もあったし、
途中からは追い抜かされるよりも追い抜くほうが多くて
気分的にもよかったし、で
心から楽しんで走ることができました。

飛び賞のメロンはゲットできなかったけど、レース後には
一口カットメロンがふるまわれ、いつもなら逃すパターンだった
最後の2切れのうち1切れをゲットできてこれまた満足。
久しぶりのメロン、おいしかったです。

前回、練習なしで走った焼津みなとマラソンでは
おそろしいくらいの筋肉痛になったけど、今回はそれもまったくなし。
日々の積み重ねってすごい、と改めて実感しました。

せっかくだからこのペースを保って
来年の焼津みなとではハーフに挑戦したい。
目指せホノルル。目指せフルマラソン。
ハワイへの道がなんとなく見えてきたうれしい週末でした（*＾-＾*）


＜ラップタイム（だいたい）＞
1km　6'20"
2km　6'20"
3km　6'20"　←もうちょっとペースを上げられることに気づく
4km　6'00"
5km　6'00"
6km　6'00"
7km　6'00"
8km　6'00"
9km　6'20"　←さすがにちょっと疲れてペースダウン
10km 5'14"　←最後の500mで5人くらいは抜きました