マラソンは朝にかぎる

今日は母がいなかったため、父の朝食を作って
自分も食べてから走りに出ました。
そこで思ったこと。

『走るのならば、朝食を食べる前、起きてすぐがよい。』

起きてすぐだと、頭がまだ働いていないから
長い距離も深く考えずに走れるのよね。
だけど、頭が働きはじめてしまうと
そんな長い距離・・って、ちょっと苦痛を感じてしまう気がする。

そんなわけで、無謀なことをするのなら寝起きがオススメ。
と本気で思った朝だったのでした。