第1回飛込教室

実は1ヵ月ほど前に、ここで行われるこんなものに申し込んでました。

＜ダイビング教室「初級」＞
飛込競技の基本を取り組みやすいように安全に指導します。

というわけで行ってきました、初回講習。
人数は全部で45人くらい？
子供が半分以上を占めているとは思いますが
あとは40～60歳くらいと思われるおじさまおばさまが多く、
自分と同じくらいの年代の人はほとんどいませんでした。
年配の方の、やってみようパワーってつくづくスゴイ☆

初回講習ということで、今日は前向き棒飛びを主にやりました。
普通の棒立ちと同じ状態で入水する飛び込みの形なのですが
これが大事な基本だそうで、これがきれいにできれば
5Mでも7.5Mでも10Mでも飛び込めるようになるそうです。
そして他の技を入れたとしても、これがしっかりできていれば
きれいに入水できるんだそうです。
やっぱり基本は大事よね。

で、今日は1Mの飛板（びよーんって跳ねるやつ）と2.5mの固定の飛込台から
飛び込みましたが、ただの棒立ち飛びと言っても手の動きとか体の姿勢とか
気をつけなければならないことはちゃんとあるわけで、
なかなか集中力を使いました。
でもフォームがきれいだとほめられましたわよ。エヘ。体操とバレエのおかげですね。

講習は全8回で、最後の頃には7.5mから飛んでみようと思う人が5人、
10mから飛んでみようと思う人が3人くらい出るそうです。
私は高さよりも技をやってみたいなあと思うので
10mからの飛び込みができるできないは正直あまり興味がないのですが、
まあ、どこからでも自信を持って飛べるようになれたらいいですね。

しかし、横で練習してた常葉大の選手は
体がめちゃくちゃ引き締まっていてキレイだったなぁ～。
ホレボレ（☆＿☆）

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